Cách trị nám khi mang thai và cách phòng chống hiệu quả nhất

15

Nám da thường gặp phải trong thời kỳ mang thai là tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em . Điều này khiến các chị em trở nên buồn phiền, mất tự tin, khuôn mặt trở nên già sạm, kém tươi sáng. Chính vì vậy, hãy thử áp dụng một số cách trị nám khi mang thai và ngăn ngừa nám da khi mang thai sau đây nhé!

1. Đâu là nguyên nhân chính gây nám khi mang thai ở phụ nữ. 

Nám da luôn là nỗi buồn phiền của chị em mang thai
Nám da luôn là nỗi buồn phiền của chị em mang thai

Hàm lượng hormone estrogen và progesteron cùng với lưu lượng máu trong cơ thể phụ nữ mang thai tăng cao dẫn tới sự gia tăng sắc tố melanin một cách bất thường. Chính điều này đã dẫn tới hình thành các đốm nám khi mang thai, thâm đen và phân bố nhiều nhất là ở vùng mặt.

2. Cách phòng tránh nám khi mang thai.

Chị em hoàn toàn có thể phòng tránh nám khi mang thai bằng một số biện pháp đơn giản như sau:

– Tránh ánh nắng mặt trời

Cách ngăn ngừa nám da khi mang thai tốt nhất bằng cách tránh nắng
Cách ngăn ngừa nám da khi mang thai tốt nhất bằng cách tránh nắng

Tia UVA và UVB là những nguyên nhân chính kích thích sự hình thành các sắc tố melanin gây nám khi mang thai. Do vậy,  phụ nữ mang thai nên tránh ánh nắng mặt trời vào thời điểm gay gắt nhất của ngày là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều; bảo vệ da bằng cách che chắn cho da và dùng kem chống nắng khi ra ngoài nắng.

-Chế độ sinh hoạt hợp lý

Sinh hoạt hợp lý
Sinh hoạt hợp lý

+ Luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, duy trì lối sống điều độ, vui tươi, không nên thức khuya hạn chế căng thẳng trong công việc và cuộc sống.

+ Tránh dùng những loại thực phẩm có hại cho da: rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng.

+ Thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt, đồng thời giúp điều tiết cho da thêm khỏe mạnh hồng hào.

-Bổ sung nguồn thực phẩm giàu estrogen, vitamin, axit folic

Đừng quên bổ sung các loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố
Đừng quên bổ sung các loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố

Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, axit folic, vitamin A, C và E như chanh tươi, bưởi, cam, ngũ cốc, cà rốt, đu đủ, giá đỗ, đậu nành…trong bữa ăn hàng ngày nhằm phòng ngừa chữa nám da mặt khi mang thai, sạm da. Tránh các loại thực phẩm có hại cho làn da như rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng…

Rửa mặt bằng nước vo gạo là cách phòng tránh và cách trị nám khi mang thai hiệu quả

Nếu như trong quá trình mang thai bạn không muốn tiếp xúc với những hóa chất từ sữa rửa mặt hay kem dưỡng da. Vậy cách phòng chống nám khi mang thai hiệu quả nhất chính là rửa mặt bằng nước vo gạo.

Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B và E có tác dụng ngăn ngừa các vết thâm nám ngăn chặn quá trình oxy hóa. Sau khi vo gạo bạn đừng vội bỏ đi mà nên để lại để lớp cám gạo đọng lại và lấy phần nước cặn đó để rửa mặt ít nhất 2 lần/tuần nhé.  Đây là loại mỹ phẩm có công dụng cao, không hề tốn kém.

– Đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên – bí quyết phòng và chữa nám da khi mang thai đơn giản

Việc làm mặt nạ dưỡng da an toàn từ rau, củ, quả tự nhiên cũng là sự lựa chọn hữu ích, góp phần hạn chế hiện tượng nám khi mang thai và làm cho da bạn trở nên trắng sáng,  mịn màng hơn. Để phòng tránh nám khi mang thai hiệu quả nhất bạn cần phải chọn những loại mặt nạ không gây kích ứng da có tác dụng kích thích nhẹ nhàng.

Sự thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính gây nám khi mang thai ở chị em. Sau khi sinh, các vết nám có thể sẽ tự mờ dần đi khi nội tiết được cân bằng. Tuy nhiên, đa số trường hợp gặp phải tình trạng các vết nám ngày càng đậm lên mà không hề thuyên giảm. Vì vậy, sau khi sinh xong, chị em cần áp dụng các biện pháp điều trị kịp thời, tránh để tình trạng lan rộng nám ra các vùng khác nhau.

3. Cách trị nám khi mang thai hiệu quả nhất hiện tại.

Một giải pháp trị nám khi mang thai tận gốc, không lo tái phát, được cả giới chuyên gia và khách hàng đánh giá cao,đó chính là phương pháp trị nám bằng công nghệ Laser Toning. Công nghệ laser Toning đặc biệt hiệu quả trong điều trị nám sâu, nám hỗn hợp – những loại nám mà hầu hết các phương pháp trước.

chua-nam-da-o-dau-tot-nhat-hien-nay
Laser Toning – Giải pháp trị nám sâu tối ưu nhất hiện nay

Khác với các phương pháp điều trị nám thông thường, đây là cách trị nám khi mang thai tiên tiến và mới nhất đã được kiểm định khắt khe bởi FDA (Cơ quan an toàn dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ) và chứng nhận về sự hiệu quả trong điều trị nám da, loại bỏ đến 85 – 95% lượng nám da của chị em.

Để điều trị bằng công nghệ này, bạn có thể đến TMV Hồng Kông – Địa chỉ điều trị uy tín nhất, nơi áp dụng độc quyền phương pháp trị nám da mặt khi mang thai bằng CN laser Toning theo quy trình đạt chuẩn an toàn được thực hiện bởi bác sĩ giàu kinh nghiệm, đội ngũ chuyên viên tốt nhất, chuyên môn cao đảm bảo mang lại cho chị em kết quả điều trị tốt nhất.

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes
Tham khảo thêm