Chia sẻ bí quyết chăm sóc da mặt khi bị nám hiệu quả nhất mà chị em hay dùng

11

Ngoài việc áp dụng các biện pháp chữa trị nám đúng cách, kịp thời thì việc chăm sóc da mặt bị nám cũng là một điều vô cùng cần thiết. Hãy cùng áp dụng các phương pháp đơn giản sau đây để bảo vệ và sớm xóa mờ được nám da, trả lại chị em làn da đẹp như ý nhé!

1.Tránh tiếp xúc trực  tiếp với ánh nắng mặt trời để bảo vệ và chăm sóc da bị nám

uong-nuoc-loc-buoi-sang-khoe-manh
.Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để bảo vệ và chăm sóc da bị nám

Thủ phạm gây ra nám và làm cho tình trạng nám ngày một nặng hơn chính là Ánh nắng mặt trời.Do vậy, tránh nắng cũng là một trong những biện pháp chăm sóc da bị nám hiệu quả nhất. Khi ra ngoài, chị em nên dùng áo nắng, kính mắt, khẩu trang để bảo vệ làn da bị nám. Đặc biệt thoa kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp để chống lại các tia UV từ ánh nắng mặt trời, ngăn chặn hình thành sắc tố melalin gây nám da.

2. Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng cách bổ sung vitamin

Thuc-don-giam-can-danh-rieng-cho-nguoi-an-chay-3
Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng cách bổ sung vitamin

Vitamin là nguồn dinh dưỡng thiết yếu và đặc biệt là hỗ trợ điều trị nám da rất tốt. Khi da có nám, bạn nên ăn uống đầy đủ các loại vitamin sau để giúp da khỏe mạnh, làm giảm nám hiệu quả.

+ Vitamin A:  Đây là loại vitamin có nhiều trong thịt, cá, gan động vật,rau quả như bí ngô, cà rốt, cà chua,…. rất tốt cho da, giúp hỗ trợ trị nám da tương đối hiệu quả.Để cơ thể hấp thụ vitamin A hiệu quả hơn bạn có thể bổ sung thêm bơ và váng sữa nhé.

+ Vitamin C: Các loại quả giàu vitamin C như lựu, chanh, cam bưởi, quýt… có thể làm mờ vết thâm nám.

+ Vitamin E:  Bổ sung vitamin E từ tự nhiên như bông cải, các loại đậu (đậu tương, đậu xanh, đậu đỏ,…) các loại trái cây như bơ, đu đủ,… để làm chậm quá trình hình thành hắc sắc tố gây nám da mặt.

3. Chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả nhờ hạn chế mỹ phẩm

Nguyên nhân khiến quá trình điều trị nám da khó khăn hơn có thể bắt nguồn từ một số thành phần hóa học trong mỹ phẩm. Vì thế, để chăm sóc làn da bị nám tốt nhất, chị em nên hạn chế ở mức tối đa việc sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm, dưỡng da khác. Thay thế chúng bằng những loại mặt nạ trị nám tại nhà từ thiên nhiên hay mỹ phẩm có chiết xuất tự nhiên. Nếu trang điểm thì hãy tẩy trang thật sạch vào thời điểm cuối ngày để bảo vệ da khỏi nám nhé !

4. Chăm sóc da mặt bị nám bằng cách giảm stress

Căng thẳng, lo lắng làm cho cơ thể bị rối loạn khiến cho sự thay đổi về nội tiết tố nguyên nhân xuất hiện nám da. Do vậy, chị em cũng nên lạc quan, luôn mỉm cười và suy nghĩ tích cực ,giảm thiểu những căng thẳng mệt mỏi, tập thể dục hằng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thư thái và điều trị nám thành công.

Giải pháp nào tốt nhất cho người bị nám da?

Ngoài những phương pháp kể trên để giúp bạn hỗ trợ điều trị nám, bạn cũng nên Nên tìm phương pháp trị nám tốt, cho hiệu quả cao lại đảm bảo an toàn cho da. Hiện nay, bạn có thể tìm đến những cơ sở thẩm mỹ có uy tín và chất lượng cao để được trị nám bằng công nghệ tiên tiến nhất.

tri-nam-da-tan-goc-hieu-qua-den-98-chi-1-lan-duy-nhat3
công nghệ trị nám hiện đại nhất Utralight

Hiện công nghệ trị nám hiện đại nhất Utralight đang được áp dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Hồng Kông và nhận được nhiều sự phản hồi tốt từ phía khách hàng đặc biệt được các bác sĩ da liễu đánh giá cao. Chị em hãy liên hệ để được hỗ trợ điều trị nám nhé!

Chúc chị em có một ngày vui vẻ, hạnh phúc !

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes