TRỊ NÁM DA BẰNG NƯỚC ÉP RAU CỦ QUẢ BẠN ĐÃ BIẾT ?

18

Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những vết đốm, với kích thước khác nhau (to, nhỏ…), tác động ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ của làn da. Có nhiều nguyên nhân gây ra nám da như: yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết, da bị lão hóa theo thời gian, tiếp xúc nhiều với ánh nắng gay gắt của mặt trời và sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Nám da và tàn nhang để lâu, càng khó điều trị. Chính vì vậy, các giải pháp điều trị nám da luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu.

tat-tan-tat-cac-cach-tri-nam-da-mat-bang-4-phuong-phap
Trị nám da hiệu quả từ các loại nước ép

Hiện nay có nhiều biện pháp để trị nám như đắp mẫu nạ từ thiên nhiên, sử dụng mỹ phẩm. Tuy nhiên bạn đừng bỏ lỡ những loại nước ép cực ngon mà có khả năng chữa nám da hiệu quả dưới đây nhé.

1.Trị nám bằng nước ép cà rốt

5-loai-nuoc-ep-giup-tri-nam-da-hieu-qua (3)
Trị nám bằng nước ép cà rốt an toàn và hiệu quả
Nước ép cà rốt giàu vitamin A và chứa các chất chống ô xy hóa mạnh, giúp cải thiện sắc tố, tái tạo da, phục hồi hư tổn, dưỡng da từ sâu bên trong… Nhanh chóng mang lại làn da trắng sáng, đều màu và mịn màng tươi trẻ.
Cách làm:
Bạn xay nhuyễn cà rốt và vắt lấy nước ép. Cứ 2 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng bông gòn, thấm dung dịch nước ép thoa khắp mặt. Đợi khoảng 20 phút thì làm sạch lại. Bạn cũng có thể uống nước ép cà rốt và hòa cùng mật ong tươi sẽ tạo nên món đồ uống ngon miệng và chữa nám da hiệu quả.
2. Nước ép cà chua
lam-nuoc-ep-ca-chua-cuc-nhanh-bang-may-xay-sinh-to-5
Uống nước ép cà chua để trị nám, bạn đã biết?

Cà chua là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng. Vì trong cà chua có chứa nhiều vitamin C rất nhiều, chính vì vậy cà chua sẽ giúp bạn chữa nám da mau chóng. Không giống như các loại nước ép khác, nước cà chua có vị ngọt lợ nên hơi khó uống. Tuy nhiên nếu kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày thì sau một thời gian sẽ thấy kết quả mà nó mang lại.Bên cạnh đó để trị nám da mặt hiệu quả thì bạn nên tránh xa các loại đồ uống có ga, cồn và các chất kích thích như rượu, bia, cafe,…

3. Nước ép đào

cong-dung-cua-nuoc-ep-trong-tri-nam-da-mat
Trị nám bằng nước ép đào an toàn và hiệu quả

Trái đào giàu vitamin A và C nên giúp cải thiện làn da có nám da khá hiệu quả. Bạn có khả năng sử dụng nước ép đào tươi hoặc nước ép đào nguyên chất đóng chai. Không chỉ giúp chống nám da mặt, nước ép đào còn giúp bạn khỏe mạnh và có làn da đẹp rạng ngời.

3. Nước ép dưa chuột

Theo các kết quả nghiên cứu trong quả dưa chuột có chứa nhiều lượng muối K, các loại vitamin C, B, B2…. có tác dụng nuôi dưỡng và làm sáng da, loại bỏ nám hiệu quả.

dua-chuot-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi-5
Bổ sung nước ép dưa chuột mỗi ngày giúp đẹp da và thanh lọc cơ thể

Trong dưa chuột có chứa nhiều nước và các vitamin cần thiết như: A, B1, B2, C, D, canxi, kaki… Chính vì dưa leo là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Không chỉ tốt cho sức khỏe, uống nước ép dưa chuột hằng ngày giúp bạn duy trì làn da sáng mịn và trị nám da.

Những loại nước ép kể trên tuy có hiệu quả làm sáng da, chữa nám da nhưng để có hiệu quả đúng như mong ước bản thân bạn phải đợi chờ một thời kì khá dài.

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes